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2017/05/29 16:46 |
ようやく
1週間終わり!


運動もだけど 食事を若干調節したことで
2kgくらい落ちたかも〜 



がんばるゾーィ♪



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2009/01/30 23:50 | Comments(4) | Work

コメント

食事も気をつけているのにたいして変わらないっす
posted by まゆ at 2009/02/02 00:37 [ コメントを修正する ]
うーん 私も人の事は言えないけど
気をつけていても全く減らないって
ことはマズナイ と思うのね

需要と供給の問題なので
要は摂取と消費のバランスしか無いのです

あとは運動の量かな?!
運動量だけでは消費するカロリーは
到底追いつかないと思います
なので オーバーカロリー(何処かで)
なんだと推察します

私も同じです 食い過ぎ〜〜〜 w

自分も今年いっぱい目標に
バッチリ鍛えます!(^^)/
posted by coo73 URL at 2009/02/02 10:29 [ コメントを修正する ]
書き忘れましたがホルモンバランスなどの
要因も もしかすると関連しているかも
しれません

その辺はメディカルな部分でフォローアップ
してもらうことがベストだと
思いますね!

お互いがんばっていきましょう!
posted by coo73 URL at 2009/02/02 10:31 [ コメントを修正する ]
隠れ?食いしているかも…

いや…。
消費カロリーの問題かも…。
やっているようで、やっているつもりになっているかも



posted by まゆ at 2009/02/02 10:37 [ コメントを修正する ]

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