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無題
ピラティス?な、なんぞや???
posted by オイチ at 2008/02/29 01:26 [ コメントを修正する ]
オイチサン
Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%A1%E3%82%BD%E3%83%83%E3%83%89
こんな感じです
道具を使っておこなう場合もあるのですが
基本は何もなくてもできますネ
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こんな感じです
道具を使っておこなう場合もあるのですが
基本は何もなくてもできますネ